Terveellisen Vegaaniruokavalion Laatiminen

vegaaniruokaa Monilla voi olla kynnyksenä vegaaniuteen siirtymisessä ongelma sen ruokavalion tekemisessä. Moni ateria rakentuu usein lihojen ympärille, jolloin voi olla vaikea kuvitella aterioita ilman lihaa. Lisäksi on olemassa tiettyjä sudenkuoppia, joita vain kasvisttuoteita syövien on osattava varoa. Helpoin vaihtoehto Helpoin vaihtoehto…

Maatalouseläinten kohtalo

lehmät Vaikka monet uskovat maitoa tuottavien lehmien tai munivien kanojen kokevan parempaa elämää kuin teuraseläinten, päätyvät nämäkin eläimet usein teuraaksi niiden tuotannon heikentyessä. Ne joutuvat lisäksi elämään samoissa olosuhteissa kuin teuraseläimet, pienissä kopeissa, huumattuna, lääkittynä ja pitäen ne suljettuina pieniin tiloihin.…

Mitä on Vegaanius?

vegaaniruoka Määritelmä Vegaani ruokavalio on tiukempi versio kasvisruokavaliosta. Kasvissruokavaliossa vältetään lihaa, mutta voidaan syödä muita eläimistä peräisin olevia ruokia, kuten maitoa ja hunajaa. Vegaani ei kuitenkaa syö mitään eläimistä lähtöisin olevaa ruokaa. Tämä käsittää maidot, kananmunat ja monet muut eläintuotteita käyttävät…